Neden SAVAS Çalışmalıyız?

Orjinal Rattan/Bambu sopalar gelmiştir.

Sayfalar

Bizden Haberler

Orjinal Rattan/Bambu sopalar gelmiştir.

Dosyalar

Türk Savaş Sanatı - Dr. Erkan Göksu

Türkçe Sözlük

Ana Sayfa > İçerik Yönetimi > Sayfalar

Sonuçlar ve sık sorulan sorular:

Niçin bir kişisel savunma eğitimi almam gerekir?

Bir kişisel savunma eğitimi almak, öncelikle kendi hayatınızı korumaya yönelik olan çalışmaları içerir. Bu yüzden her bir insanın kişisel savunma eğitimi almasında yarar vardır.

Uygulamalar/teknikler nasıl yapılacak?

Çalışmalar esnasında sopa ve benzeri araçları kullanmayı, bu tür araçlarla size karşı gelecek saldırıları nasıl bertaraf edileceği, ateşli ve kesici silahlara karşı kendinizi nasıl savunacağınızı, “çıplak el” olarak tarif edilen silahsız saldırılara karşı savunma uygulamalarına dair birçok teknik öğreneceksiniz. Fakat asıl olarak, bu çalışmalar boyunca öğrenmiş olduklarınızı gerçek bir saldırıya uğrama durumunda tereddüt etmeksizin uygulayabilmeyi sağlayan zihinsel çalışmalar olacaktır. Yani aynı anda iki yollu çalışma içinde olacaksınız: Bedensel ve zihinsel. Bu tarz eğitimi tamamen içselleştirebilmek için gerçeğe yakın senaryo ve benzetmeler ile kullanılacaktır.

Hangi yaş grubu kişisel savunma çalışmaları için uygundur?

Öncelikle, önerdiğimiz kişisel savunma çalışmalarının bir sportif faaliyet olmadığının altını çizmek isteriz. Sportif faaliyetlerin temelinde efor ve çaba sarf etmek bir gereksinimdir. Savaş Sanatında buna ihtiyaç duyulmadığı için her yaş grubuna dahil olan kişilerin yapabilmesinde bir sakınca yoktur. Yapılan bütün çalışma ve uygulamalar “teknik” çalışmalardır. Tekniklerin başarısı zihin, zeka, soğukkanlılık gibi faktörleri olay esnasında uygulayabilme becerisinde yatar. ("uygulamalar nasıl yapılacak?" kısmında açıklanmıştır.) Kısacası herhangi bir sağlık sorununuz yoksa ve ayakta durabiliyorsanız bu eğitimi almak için hiçbir engeliniz yok demektir. Gerekli olduğu kadar ihtiyaç duyulan kondisyon, çalışmalar içinde kendiliğinden kazanılmaktadır. Çalışmalara katılabilmek için 18 yaşın üstünde olmalı, değilseniz ailenizden izin almanız gerekmektedir.

Boy, kilo ve "güçlü" olmak gibi özellikler kişisel savunma çalışmaları için avantaj veya dezavantaj teşkil eder mi?

Hiçbir şekilde avantaj veya dezavantaj teşkil etmez. Yukarıda da belirttiğimiz gibi çalışmaların en önemli özelliği, efor ve fiziksel güç kullanımının düşük düzeyde ihtiyaç duyulduğu bir içeriğe sahip olmasıdır. Alacağınız eğitim size şunu öğretecek: Bir saldırı durumunda kendinizi savunurken yapacağınız her tekniğin başarısındaki yolun, saldırganın kullandığı gücü pasifize edip bundan yararlanabilmekten geçtiğidir. Bunun da, güçlü olmak, uzun boylu olmak, kısa boylu ve zayıf olmakla bir ilgisi bulunmamaktadır. Fit ve kilosuz bir vücuda sahip olmak çok iyidir elbette. Fakat kilolu olmak kişisel savunma çalışmalarında yer alabilmek için bir sorun teşkil etmez.

SAVAS benim hayatıma başka neler katabilir?

Çalışmaları yaparken doğru nefes alma metotlarını kullanarak, kaygı, korku, endişe, gerilim gibi hallere neden olan kimyasalların harekete geçmesi engellenir. Vücutta salgılanan kimyasalların akışını ve uygun saatlerini düzenlemeyi sağlar.Vücutta biriken ve yorgunluk sebebi olan laktik asit düzeyini

normalleştirir. Gelişen olaylar sonucunda olmasını istemediğimiz durumlara karşı zihinsel ve fiziksel savunma becerilerimiz gelişir. Bedensel çalışmalar, herkesin rahatlıkla anlayabileceği zihinsel anlatımlarla birlikte yürütülerek, günlük yaşamda meydana gelen tüm yıkıcı zihinleri fark etmemizi ve onları izleyerek dönüştürmemizi sağlar. Sonuç olarak kendimizi nasıl var ettiğimizi anlar ve asıl var etmek istediğimiz şekilde bir yaşama biçimini oluşturabilme olanağını elde ederiz.

Gerektiğinde yapacağım teknikler karşımdaki insana zarar verir mi?

Her şeyden önce şunu belirtmemiz gerekir: Kişisel savunma eğitiminin tek bir amacı vardır o da sadece kendimizi savunmak ve hayatta kalmakır. Kişisel savunma yolu bir başkasına zarar verme eğiliminin aracı değildir. Bu eğitimi başka bir amaçla kullanmak isteyen insanlara asla ders vermemekteyiz. SAVAS öğretisi zarar vermek değil, zarar görmeme bakış açısı üzerine kuruludur. Bu sebeple teknikler, sadece bertaraf etmek ve etkisiz hale getirmek için kullanılacaktır.

Savaş Sanatı nedir? Kişisel Savunma nedir?

Savaş Sanatı, yapılan çalışmaların tüm içeriğinin genel adıdır. İçsel yol, kendini tanıma, farkındalık ve bedensel çalışmaların hepsinin bir arada olduğu bir yolla ilgilidir. Kişisel Savunma daha çok bedeni kullanmakla ilişkili olan ve Savaş Sanatı kavramının içinde yer alan bir konudur. Yani sahada zor durumda kaldığınızda yapacağınız uygulamaların adıdır. Bu, işin bir boyutudur. Kişisel Savunma konusu tek başına ele alınmaz. Konuya sadece bu açıdan bakılırsa, tüm içeriği kavramakta ve hayata geçirmekte bir eksiklik yaşanabilir. Zaman zaman "Kişisel Savunma" ifadesini kullansak da aslında ifade etmek istediğimiz Savaş Sanatının kendisidir. Konu; dövüş sanatı, savunma sanatı, mücadele sporu, savunma sporu değildir.